スタジオの近くに外苑があります。
朝晩の散歩&ジョギングにとても気持ちがいいのです。
1週1300m大体2週すると家から30分コースです。
朝は人は少なく、夜はジョギングの人が多いです。
その他テニスやプロ野球やサッカーやラブビーでにぎわっています。
通りには3件のオープンカフェやレストランがあり、
ドラマにも出てきますし、芸能人なんかもいたりします。
私は、もっぱら散歩ですけどね。
なんでも日本で一番最初にアスファルトになったそうです。
ちょっとしたオアシスですね。
秋の銀杏が綺麗で、銀杏並木とも呼ばれています。
右は昔と今の違いのイラストです。
ホッとするにはいいところ。
オープンカフェも最高です。
by祥幹
2018、10,09より
今日は新しい銀座教室の鍵を受取りましたよ、
9件前の私は外苑を散歩していたのか、まだ80㎏あるの?
そこから私は頑張って63㎏まで絞ったよ、しかし限度があって66~67㎏がベストみたい。
やり過ぎは良くないよ、一気に老けたと言われるよ。
最近はさぼり気味だけど、身体を動かしたり汗をかくのはいいよ。
頑張れ。