いや~、嘘でも嬉しい事がありますよね、
ジョギングをはじめて1年10カ月位経ちました。
 TANITAの体重計には随分お世話になりました。
やはり数字で見えると、目標ややる気が増しますもんね。

 特に注目するのが、体重はもちろんなのですが、肉体年齢。
何を根拠に足裏からの情報だけで測れるのか?
 しかし、はじめは肉体年齢は40~46でしたから当たってますね。

 昨夜、寝る前にちょっと見ちゃお と日常の作業をしたのですが、
ん?肉体年齢23歳?

う、うれしい。

も1回。

また23歳・・・・・・・・ぎゃ~~~~~うれしすぎ~~~~~。

・・・・・・・・・・・・・・とおじさんははしゃぐのでした。

 今朝、近所のジムに行ったら
「ご機嫌ですね」と言われました。????
鼻歌うたってるじゃん、23歳は・・・・。ははは

ジョギングお勧め。でも最初は無理せず、ウォーキングからはじめよう。

2011年5月18日